Am Freitag, dem 11. September 2026, wird Deggendorf zum Schauplatz des mit Spannung erwarteten Nightrun & Beats, das in seiner fünften Auflage nicht nur die Sportler, sondern auch die Musikkultur in der Stadt feiert. Die Veranstaltung hat sich als fester Bestandteil des lokalen Veranstaltungskalenders etabliert und lockt Menschen unterschiedlichster Altersgruppen, kultureller Hintergründe und Fitnesslevels an. Und ganz ehrlich, wer könnte diesem bunten Treiben widerstehen?

Die Nightrun ist nicht einfach nur ein Lauf – sie ist eine Feier der Bewegung, Begegnung und gelebten Vielfalt. Hier trifft man auf Gleichgesinnte, die sich in der frischen Abendluft gemeinsam ins Abenteuer stürzen. Der Speed-Run für die Sportlichen unter uns startet um 19:15 Uhr, und die Herausforderung ist klar: 5 Kilometer in weniger als 30 Minuten! Mit einer maximalen Teilnehmerzahl von 400 ist der Adrenalinkick garantiert.

Die Vielfalt der Läufe

Wer es etwas entspannter angehen möchte, der kann beim Demokratie-Lauf mitmachen, der um 20:00 Uhr beginnt. Dieser Lauf steht für Respekt und Toleranz – ganz egal, ob man walkt, joggt oder mit dem Kinderwagen unterwegs ist. In Kooperation mit dem TSV Deggendorf und dem Bundesprogramm „Demokratie leben!“ wird hier das Miteinander großgeschrieben. Und für die kleinen Sportler gibt es den Kids-Run, wo die Kinder im Alter von 8 bis 15 Jahren im Rahmen des Demokratie-Laufs eine Runde drehen dürfen. Die Zukunft läuft mit!

Die Anmeldemöglichkeiten sind vielfältig, und je früher man sich anmeldet, desto günstiger wird’s. Vom 20. Juli bis 2. August kann man sich für den Early Bird Preis von 17 € registrieren. Danach steigt der Preis auf 22 € bis zum 8. September. Nachmeldungen sind sogar bis zum Veranstaltungstag möglich, aber da wird’s dann etwas teurer mit 27 €. Für die Kids bleibt es bei 10 €, und das ist doch ein fairer Deal, oder?

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Ein Abend voller Musik und Bewegung

Am Veranstaltungstag selbst öffnet die Ausgabe der Startnummern bereits um 17:00 Uhr, gefolgt vom Start des Speed-Runs um 19:15 Uhr. Ein Warm-up um 19:30 Uhr bringt alle in Schwung, bevor um 20:00 Uhr die große gemeinsame Runde mit dem Demokratie-Lauf und dem Kids-Run losgeht. Und nach all der Anstrengung darf die Siegerehrung um 21:30 Uhr natürlich nicht fehlen. Aber keine Sorge, um 23:00 Uhr wird das Event offiziell beendet – da bleibt genug Zeit, um die Beine hochzulegen und den Abend bei Musik und Tanz ausklingen zu lassen.

Das Clubbing-Programm zwischen 17:00 Uhr und 22:30 Uhr mit verschiedenen DJs sorgt dafür, dass auch die Nachtschwärmer auf ihre Kosten kommen. Und das Beste: Kostenlose Parkplätze sind in den umliegenden Parkgaragen verfügbar. Wer mit dem Auto kommt, kann also ganz entspannt anreisen. Eine kleine Anmerkung noch: Teilnehmer sollen in Laufkleidung erscheinen, denn Umkleiden gibt es keine. Aber keine Angst, Duschen sind vor Ort nutzbar. Wer seinen Rucksack sicher unterbringen möchte, kann das für nur 1,00 € tun.

Wichtig ist, dass alle Teilnehmer auf ihre körperliche Gesundheit achten und ausreichend trainiert sind. Außerdem wird mit der Anmeldung der Zustimmung zur Erstellung und Nutzung von Bild- und Videomaterial zugestimmt. Aber hey, das sind doch alles nur Kleinigkeiten, die den Spaß nicht trüben sollten! Weitere Informationen und die Anmeldung findet man unter www.deggendorf.de.

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